Le plus beau défaut : La Gourmandise avec un grand G.

                       7 Recettes de Soupes

- Chou Chinois : Soupe de Chou Chinois au Riz
- Chou Frisé : Soupe Chaude au Chou Frisé et au Lard Fumé
- Chou Rouge : Soupe de Chou Rouge au Riz
- Haricots : Soupe Chaude aux Haricots Plats et au Lard Fumé
- Mélange de Légumes : La Soupe de Légumes de Tille Mathilde
- Mélange de Légumes : Soupe de Riz aux Pommes de Terre et Poireaux
- Oignons : Soupe à l'Oignon Festive

- Chou Chinois : Soupe de Chou Chinois au Riz

 
Portions : pour 6 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 15 + 20 minutes
 
200 gr de riz
1 petit chou chinois
3 pommes de terre
100 gr de crème fraîche épaisse
1,5 litre de bouillon de légumes maison
2 cuillères à soupe de farine
1 bol de croûtons aillés
30 gr de beurre
3 gousses d'ail
1 jaune d’œuf
1 oignon
Sel et poivre
 
Peler et hacher l'oignon et 2 gousses d'ail.
Ailler les croûtons de pain grillés avec la dernière gousse d'ail.
Peler et couper en petits dés les pommes de terre.
Couper les feuille du chou en lanières.
 
Faire réchauffer le bouillon au micro-ondes.
 
Faire fondre le beurre dans une marmite en fonte.
Ajouter les lanières de chou et les dés de pommes de terre.
Couvrir et laisser cuire à feu très doux pendant 15 minutes.
Ajouter l'oignon, l'ail les faire revenir en remuant.
Ajouter le riz et le faire nacrer.
Ajouter la farine mélanger avec une spatule en bois.
Arroser avec le bouillon chaud.
Saler, poivrer et laisser glouglouter 20 minutes à couvert.
Ajouter le jaune d’œuf et la crème fraîche hors du feu.
Remettre au feu 5 minutes en mélangeant.
Ne pas faire bouillir pour éviter que l’œuf coagule.
 
Servir bien chaud avec les croûtons aillés.

Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.
 - Chou Frisé : Soupe Chaude au Chou Frisé et au Lard Fumé

Portions : Pour 4 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 30 minutes

1 chou frisé
200 gr de pommes de terre
8 tranches de lard fumés
2 litres de bouillon de légumes maison
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 oignons jaunes
2 gousses d'ail
sel et poivre

Laver les feuilles de chou et les couper en lanières.
Peler et couper en morceaux les pommes de terre.
Peler et couper en petits morceaux les oignons et l'ail.

Dans une cocotte en fonte verser l'huile d'olive.
Faire revenir l'oignon en remuant avec une spatule en bois.
Ajouter les tranches de lard.
Les faire cuire sur les 2 faces.
Les sortir et les réserver.

Ajouter les pommes de terre et les lanières de chou.
Mélanger le tout.
Mouiller avec le bouillon de légumes.
Ajouter l'ail et mélanger.
Assaisonner et couvrir.

Laisser glouglouter 30 minutes à couvert.
10 minutes avant la fin de cuisson ajouter les tranches de lard.

Servir chaude avec 2 tranches de lard par personne.
Pour une soupe plus complète ajouter des croûtons aillés et grillés.

Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.
- Chou Rouge : Soupe de Chou Rouge au Riz
 
Portions : pour 6 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 15 + 20 minutes
 
200 gr de riz
1 petit chou rouge
3 pommes de terre
100 gr de crème fraîche épaisse
1,5 litre de bouillon de légumes maison
2 cuillères à soupe de farine
1 bol de croûtons aillés
30 gr de beurre
3 gousses d'ail
1 jaune d’œuf
1 oignon
Sel et poivre
 
Peler et hacher l'oignon et 2 gousses d'ail.
Ailler les croûtons de pain grillés avec la dernière gousse d'ail.
Peler et couper en petits dés les pommes de terre.
Couper les feuille du chou en lanières.
 
Faire réchauffer le bouillon au micro-ondes.
 
Faire fondre le beurre dans une marmite en fonte.
Ajouter les lanières de chou et les dés de pommes de terre.
Couvrir et laisser cuire à feu très doux pendant 15 minutes.
Ajouter l'oignon, l'ail les faire revenir en remuant.
Ajouter le riz et le faire nacrer.
Ajouter la farine mélanger avec une spatule en bois.
Arroser avec le bouillon chaud.
Saler, poivrer et laisser glouglouter 20 minutes à couvert.
Ajouter le jaune d’œuf et la crème fraîche hors du feu.
Remettre au feu 5 minutes en mélangeant.
Ne pas faire bouillir pour éviter que l’œuf coagule.
 
Servir bien chaud avec les croûtons aillés.

Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.

- Haricots : Soupe Chaude aux Haricots Plats et au Lard Fumé


Portions : Pour 4 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 30 minutes
 
2 kg de haricots plats
500 gr de pommes de terre
8 tranches de lard fumés
2 litres de bouillon de légumes maison
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 oignons jaunes
2 gousses d'ail
sel et poivre
 
Équeuter et couper en petits morceaux les haricots.
Peler et couper en morceaux les pommes de terre.
Peler et couper en petits morceaux les oignons et l'ail.
 
Dans une cocotte en fonte verser l'huile d'olive.
Faire revenir l'oignon en remuant avec une spatule en bois.
Ajouter les tranches de lard.
Les faire cuire sur les 2 faces.
Les sortir et les réserver.
 
Ajouter les pommes de terre et les haricots.
Mélanger le tout.
Mouiller avec le bouillon de légumes.
Ajouter l'ail et mélanger.
Assaisonner et couvrir.
Laisser glouglouter 30 minutes à couvert.
 
10 minutes avant la fin de cuisson ajouter les tranches de lard.
Servir chaude avec 2 tranches de lard par personne.
 
Pour une soupe plus complète ajouter des croûtons aillés et grillés.

Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.

- Mélange de Légumes : La Soupe de Légumes de Tille Mathilde
 

Portions : pour 4 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 30 minutes
 
2 pommes de terre
2 verts de poireaux
2 carottes
1 tomate
3 cuillères à soupe de crème fraîche
un peu de beurre
Sel et poivre.
 
Peler et couper en petits morceaux les pommes de terre et les carottes.
Couper les verts de poireaux en fines rondelles.
Couper en petits dés la tomate.
Faire chauffer l'eau au micro-ondes.
 
Faire fondre le beurre dans une cocotte en fonte.
Faire revenir les légumes en mélangeant avec une spatule en bois.
Mouiller avec l'eau chaude.
Couvrir et laisser glouglouter 30 minutes.
 
Sortir les légumes et les mixer.
Ajouter le bouillon par louche pour obtenir la texture désirée.
Vérifier et rectifier l'assaisonnement.
 
Servir dans des bols accompagnée d'une cuillère de crème.

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Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.

- Mélange de Légumes : Soupe de Riz aux Pommes de Terre et Poireaux
 

Portions : pour 4 personnes
Préparation : 30 minutes
Cuisson : 15 + 20 minutes
 
200 gr de riz rond Arborio
4 poireaux
4 pommes de terre
100 gr de crème fraîche épaisse
1,5 litre de bouillon de légumes maison
2 cuillères à soupe de farine
2,5 dl de lait écrémé
300 gr de pain de mie
1 bol de croûtons aillés
50 gr de parmesan râpé
30 gr de beurre
3 gousses d'ail
2 œufs
1 oignon
Sel et poivre
 
Peler et hacher l'oignon et 3 gousses d'ail.
Peler et couper en petits dés les pommes de terre.
Laver et couper en fines rondelles les poireaux.
 
Faire réchauffer le bouillon au micro-ondes.
 
Couper le pain en petits morceaux.
Les mettre dans un bol.
Ajouter le fromage râpé et la farine.
Battre les œufs avec le lait.
Verser les œufs dans le bol du pain et mélanger bien.
Laisser reposer pendant 15 minutes pour que le pain absorbe la préparation.
Façonner des boulettes et les réserver.
 
Faire fondre le beurre dans une marmite en fonte.
Ajouter les rondelles de poireaux et les dés de pommes de terre.
Couvrir et laisser cuire à feu très doux pendant 15 minutes.
Ajouter l'oignon, l'ail les faire revenir en remuant.
Ajouter le riz et le faire nacrer.
Ajouter la farine mélanger avec une spatule en bois.
Arroser avec le bouillon chaud.
Saler, poivrer et laisser glouglouter 20 minutes à couvert.
5 minutes avant la fin de cuisson ajouter les boulettes de pain.
 
Servir bien chaud.

Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.

- Oignons : Soupe à l'Oignon Festive


Portions : Pour 4 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 20 minutes
 
4 gros oignons jaunes
60 cl de champagne sec
4 tranches de pain de campagne
2 gousses d'ail
40 amandes émondées
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
beurre salé
parmesan râpé
 
Peler et émincer les oignons.
Peler et émincer les gousses d'ail.
Couper les tranches de pain en petits dés.
 
Faire fondre le beurre dans une poêle.
Faire revenir les oignons et l'ail en mélangeant avec une spatule en bois.
Laisser revenir 10 minutes à feu vif.
Mouiller avec le champagne.
Ajouter les amandes.
Couvrir et porter à ébullition 20 minutes.
 
Dans une poêle faire chauffer l'huile d'olive.
Faire revenir les dés de pain dans l'huile bien chaude.
Laisser les dés dorer sur toutes les faces.
Mélanger avec une spatule en bois.
 
Répartir les dés dans chaque bol.
Verser la soupe à l'oignon.
Saupoudrer de parmesan.
Servir bien chaud.

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Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.
 
 



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