- Tajine : Tajine de Veau aux Carottes
Portions : pour 8 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 1 heure 30
1 kg de jarret de veau avec l'os
1 kg de carottes
500 gr d'oignons grelots
400 gr de petites pommes de terre nouvelles
2 grosses tomates mûres
2 gros oignons blancs
2 gousses d'ail
3 branches de persil plat
3 branches de coriandre
1 cuillère à soupe de miel liquide
2 cuillères à soupe de graines de cumin
1 cuillère à soupe de cumin en poudre
5 cl d'huile d'olive
20 gr de beurre
sel, poivre
Peler les oignons grelots.
Peler tous les légumes.
Couper les carottes en tronçons.
Laver les pommes de terre.
Épépiner et concasser les tomates.
Hacher les oignons et les gousses d'ail.
Laver et ciseler le persil et la coriandre.
Chauffer l'huile dans le faitout sur feu moyen. Faire revenir le jarret.
Ajouter les oignons, l'ail et les tomates.
Laisser fondre 10 minutes ajouter 20 cl d'eau chaude.
Saler, poivrer, mélanger, couvrir et laisser cuire 40 minutes sur feu doux.
Faire fondre le beurre dans une casserole sur feu doux et ajouter les petits oignons.
Ajouter les carottes et 10 cl d'eau, couvrir
et laisser cuire 10 minutes en mélangeant de temps en temps.
Ajouter les pommes de terre et le cumin en poudre dans le faitout, mélanger,
couvrir et poursuivre la cuisson 20 minutes.
Ajouter le miel et le cumin en graines.
Saler, poivrer et laisser cuire 5 minutes en mélangeant.
Ajouter le persil et la coriandre.
Mélanger et laisser mijoter 5 minutes.
Servir chaud.
Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.